Здоровье
Как оставаться здоровым и не сойти с ума? Что съесть, как спать, тренироваться и заниматься сексом, чтобы хорошо себя чувствовать? Собираем проверенные рекомендации экспертов в сферах диетологии, спорта и медицины и не забываем о том, что доказательность – превыше всего.
Красота и уход
Даем советы о том, как ухаживать за собой. Уделим внимание уходу за своим телом и кожей лица, расскажем, как сохранить здоровые волосы.
Лайфстайл
Рассказываем о том, что можно сделать, посмотреть и куда поехать, чтобы чувствовать себя хорошо.
Осознанность
Экологичность и осознанность – уже не тренд, а здравый и единственно возможный смысл. Тут мы расскажем, что делать, чтобы мы и наша планета чувствовали себя хорошо друг с другом, и как жить, чтобы не вредить друг другу. Потому что быть осознанным – не страшно и сложно, а вполне себе весело.
Читать далее